让悲不再痛 让哀不再伤——灾后心理自我调适手册

栏目:大众读物 发布时间:2019-04-29
本书由心理情绪反应篇、应对篇、求助方式篇、信念树立篇、附录篇组成。通俗地介绍了突发灾难对灾民的生理、心理影响以及灾后生活、心理的调适方法和求助方式,并附有帮助救灾人员心理调适和减压的建议。

本书由心理情绪反应篇、应对篇、求助方式篇、信念树立篇、附录篇组成。通俗地介绍了突发灾难对灾民的生理、心理影响以及灾后生活、心理的调适方法和求助方式,并附有帮助救灾人员心理调适和减压的建议。